Las frases de soltar son poderosas herramientas que nos ayudan a liberarnos de lo que nos pesa y a abrir espacio para nuevas oportunidades y experiencias en nuestra vida.
Sabes, ¿por qué son importantes?
Porque en la vida, hay momentos en los que es necesario soltar lo que ya no nos sirve. Ya sea una relación tóxica, un trabajo que no nos realiza o simplemente pensamientos negativos que nos limitan.
Por lo tanto, en este artículo, exploraremos algunas de las frases más inspiradoras y motivadoras para practicar el arte de soltar y dejar ir lo que ya no nos beneficia.
Aprenderás cómo estas frases pueden transformar tu mentalidad y darte la fuerza necesaria para avanzar con confianza hacia un futuro más positivo y pleno.
Frases de soltar y ser feliz
1. Amar es desear la felicidad del otro, incluso si eso significa estar lejos de ti.
2. Si eres suficientemente valiente para decir adiós, la vida te recompensará con un nuevo hola. (Paulo Coelho)
3. A menos que decidas conscientemente dejar ir, las cosas desagradables seguirán persiguiéndote. (Prem Ja Gyasi)
4. Si puedes dejar atrás el pasado, podrás vivir el presente.
Frases de soltar: “Soltar el pasado no es olvidar, es vivir sabiendo que ocurrió para saber cómo llevamos adelante nuestros proyectos”.
6. Si soltamos aquello que nos sucedió, recibiremos lo nuevo.
7. La vida pasa en un abrir y cerrar de ojos. Por eso, vivir añorando el pasado implica dejar que el futuro se nos escape.
8. Mira el pasado y aléjate. Si te quedas allí, nunca podrás avanzar.
9. El fin de una etapa no es el final de todo, sino el comienzo de algo nuevo.
Frases de soltar un amor
Ahora es momento de ver las frases que te ayudarán a soltar a una persona que amas.
10. El amor no puede ser forzado, solo puede ser compartido.
11. Soltar no es un acto de debilidad, sino de valentía y amor propio.
12. Tienes que aprender a dejar la mesa cuando el amor ya no se sirve. (Nina Simone)
13. Soltar es un acto de amor.
14. Soltar un amor no significa olvidar sino recordar para saber qué queremos en la vida.
15. Amar es saber cuándo soltar, incluso si duele.
16. Amar y dejar ir, amar y dejar ir, amar y dejar ir… es lo más importante que podemos aprender en esta vida. (Rachel Brathen)
Frases de soltar: “A veces, soltar a alguien es la mejor forma de amarlo”.
18. No dejé de amarte, sólo dejé que te fueras.
19. Soltar a quien amas no significa dejar de amar, significa no dejarse de lado.
20. El tiempo no cura el dolor emocional, debes aprender a dejarlo ir. (Roy T. Bennett)
21. El dolor te dejará, cuando lo dejes ir. (Jeremy Aldana)
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Frases de soltar a una persona
22. El tiempo y el espacio nos permiten crecer y evolucionar como personas.
23. Cuando soltamos a alguien, decidimos dejar ir proyectos compartidos. Sin embargo, también debemos considerar nuestras metas.
24. El adiós no es el fin, sino el comienzo de un nuevo capítulo en nuestras vidas.
25. Deja atrás todo lo que pasó. Al fin y al cabo, no volverás a esos momentos.
26. Nuestra desconfianza hacia el futuro es lo que nos dificulta soltar el pasado. (Chuck Palahniuk)
27. El valor que tenemos no disminuye por dejar ir al otro. Al contrario, nos engrandece.
28. Suelta a quien no te da tranquilidad.
29. Al soltar una amistad que ya no sirve, sueltas una parte tuya que no es beneficiosa.
Soltar y fluir
30. Cuando le das libertad a los demás, cuando los dejas ir, recuperas tu libertad. (Aleksandra Ninkovic)
Frases de soltar: “Comienza a dejar lo que quieres dejar. El futuro está esperando. (Danielle LaPorte)“
32. Dejar ir no significa deshacerse de eso. Dejar ir significa dejar ser. Cuando dejamos ser, las cosas van y vienen solas. (Jack Kornfield)
33. El pasado es como una mochila pesada. Si no la sueltas, no puedes caminar.
34. Me doy cuenta de que hay algo increíblemente honesto sobre los árboles en invierno, cómo son expertos en dejar ir las cosas. (Jeffrey McDaniel)
35. Nunca lograrás lo que eres capaz de hacer si estás demasiado apegado a las cosas que debes abandonar.
36. Si no puedes hacer nada al respecto, déjalo ir. No seas prisionero de las cosas que no puedes cambiar. (Tony Gaskins)
37. La decisión de soltar no es gratuita, tiene un costo. Pero tampoco quiero que cueste mi vida.
38. A veces, la parte más difícil no es dejar ir, sino aprender a comenzar de nuevo. (Nicole Sobon)
39. La parte más difícil de crecer es dejar de lado a lo que estabas acostumbrado y seguir adelante con algo que no eres.
Las últimas frases
40. Construir algo propio es dejar el pasado.
41. Considerar el futuro hace que soltemos lo que fue.
42. Reflexiona y aprende del pasado para no repetirlo.
Frases de soltar: “Cuando te dejan sin una razón, que no regresen con una excusa”.
44. Hay una victoria en dejar ir tus expectativas. (Mike White)
45. Lo principal de hacer arte a menudo es dejar ir tus expectativas y tus ideas. (Agnes Martin)
Continúa leyendo: Cómo dejar de procrastinar y aprovechar al máximo tu tiempo.
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